ebs최요비레시피 김영빈 브로콜리소고기볶음
최고의요리비결 최요비레시피 김영빈 요리연구가의 브로콜리소고기볶음 재료와 만드는 법 정보입니다~! 김영빈 브로콜리소고기볶음 재료입니다~! - 주재료 브로콜리(280g), 양파(60g), 마늘(10g), 소고기(안심/400g), 소금(약간), 검은깨(약간), 통깨(약간) - 소고기 밑간 양념 고춧가루(1t), 후춧가루(약간), 맛술(1½T), 소금(약간), 참기름(2t) - 소스 재료 된장(1½T), 다진 마늘(1t), 다시마 물(3T), 간장(1t), 검은깨소금(2t), 꿀(1t), 맛술(1T) 김영빈 브로콜리소고기볶음 만드는 법입니다~! 1. 브로콜리(280g)는 송이송이 떼어 낸 뒤 한입 크기로 썬다. - 요리사전 ‘브로콜리에는’ 식이섬유와 비타민 시가 풍부하고 단백질은 소고기로 보충해주세요 2. 양파..
