🥘알토란 이상민 알배추구이
mbn알토란레시피 알토란 알토란 레시피 알토란 이상민 알배추구이 재료와 만드는 법입니다 💡 알토란 이상민 알배추구이 재료- 기본 재료알배추 1통, 양파, 올리브유, 대패삼겹살, 식용유, 맛소금, 파르메산 치즈 가루 - 소스 재료달걀노른자, 올리브유 반 컵, 홀그레인머스타드, 레몬즙, 후추, 소금 💡 알토란 이상민 알배추구이 만드는 법1. 알배추 1통은 4등분하고 양파는 링으로 썬다. 팬에 올리브유를 두르고 배추는 세 면을 노릇할 때까지 굽고 양파도 앞뒤로 구워 접시에 예쁘게 담는다.2. 팬에 기름을 넉넉히 두르고 대패삼겹살을 튀기듯 갈색빛이 진해질 때까지 구워준 후 기름을 빼고 봉지에 넣어 맛소금을 반 큰술 넣은 뒤 잘 흔들어 섞으며 잘게 부순다.3. 달걀노른자에 올리브유 반 컵을 저어가며..
🥘알토란 이지향 비빔밥
광고포함mbn알토란레시피 알토란 알토란 레시피 알토란 이지향 비빔밥 재료와 만드는 법입니다 💡 알토란 이지향 비빔밥 재료- 기본 재료밥, 애호박, 버섯, 숙주나물, 달걀, 상추, 당근, 참기름, 들기름, 사과비빔장 💡 알토란 이지향 비빔밥 만드는 법1. 달걀은 삶는다.2. 상추, 당근은 먹기 좋은 크기로 썬다.3. 숙주나물, 버섯은 찐다.4. 밥 위에 손질한 재료를 얹은 후 참기름과 들기름을 듬뿍 뿌리고 사과비빔장으로 간한다.[👉사과 비빔장 자세히보기]5. 삶은 달걀을 반으로 갈라 비빔밥 위에 얹는다. 출처 mbn알토란파트너스 활동으로 일정의 수수료를 지급받을 수 있음
🥘최요비 최고의요리비결 한명숙 꽈리고추꼴뚜기볶음 감자냉국
광고포함ebs최요비레시피한명숙 최고의요리비결최요비레시피 한명숙 요리연구가의 꽈리고추꼴뚜기볶음, 감자냉국 재료와 만드는 법 정보입니다. 한명숙 꽈리고추꼴뚜기볶음 재료- 주재료말린 꼴뚜기(70g), 꽈리고추(100g),식용유(1T) - 양념재료소금(½t), 맛술(2T), 청주(1T), 진간장(1t), 다진 마늘(1t), 올리고당(2T), 후춧가루(약간), 참기름(1t), 통깨(약간) 한명숙 꽈리고추꼴뚜기볶음 만드는 법1. 꽈리고추(100g) 꼭지 제거하고 먹기 좋은 크기로 썰기2. 말린 꼴뚜기(70g) 차가운 물에 20분 정도 담그기 [👉말린 꼴뚜기 자세히보기]3. 팬에 식용유(1T) 두른 뒤 꽈리고추 넣어 볶다가 소금(½t), 맛술(1T) 넣어 볶기4. 볶은 꽈리고추 덜어 낸 뒤 팬에 청주(1T),..
🥘최요비 최고의 요리비결 한명숙 청국장보리비빔밥 오이미역냉국
광고포함ebs최요비레시피한명숙 최고의요리비결최요비레시피 한명숙 요리연구가의 청국장보리비빔밥 오이미역냉국 재료와 만드는 법 정보입니다. 한명숙 청국장보리비빔밥 재료- 주재료보리밥(400g), 빨강 파프리카(30g), 상추(30g), 부추(30g), 세발나물(30g), 돌나물(30g), 달걀지단(50g), 김 가루(약간), 식용유(1T) - 양념 재료다진 양파(60g), 다진 청양고추(10g), 청국장(½컵), 된장(2T), 멸치 육수(½컵/100ml), 맛술(2T), 참기름(1T), 통깨(1T) 한명숙 청국장보리비빔밥 만드는 법1. 빨강 파프리카(30g) 채 썰고 상추(30g) 먹기 좋게 썬 뒤 부추(30g) 3cm 길이로 썰기2. 팬에 식용유(1T) 두르고 굵게 다진 양파(60g) 넣어 볶다가 다진..
🥘최요비 최고의 요리비결 한명숙 여름배추김치 참외샐러드
광고포함ebs최요비레시피한명숙 최고의요리비결최요비레시피 한명숙 요리연구가의 여름배추김치 참외샐러드 재료와 만드는 법 정보입니다. 한명숙 여름배추김치 재료- 주재료배추(1통), 쪽파(40g), 부추(30g), 굵은소금(¾컵), 물(1컵/200ml) - 양념재료배(¼개), 양파(100g), 멸치액젓(3T), 고춧가루(¾컵), 다진 마늘(2T), 설탕(1½T), 다진 생강(½T), 다진 새우젓(2T), 소금(2T) 한명숙 여름배추김치 만드는 법1. 배추(1통) 밑동 잘라내고 한 장씩 떼어 낸 뒤 반 갈라 3cm 길이로 썰기2. 배추에 굵은소금(¾컵), 물(1컵/200ml) 켜켜이 뿌려 1시간 정도 절이기3. 쪽파(40g) 흰 부분 반 가르고 3cm 길이로 썬 뒤 부추(30g) 3cm 길이로 썰기4. 믹서에..
